过敏了,吃药还是吃益生菌?

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  近几年,益生菌行业发展得如火如荼,无论是减肥、抑郁、过敏、便秘、糖尿病、高血脂,似乎都会被推荐吃益生菌。益生菌的作用真的有越来越大吗?最近正好有亲戚亲戚亲戚朋友问:“我过敏了,是吃药还是吃益生菌呢?”好吧,关于益生菌的事儿,下面咱们就好好聊聊。

  市场上的益生菌产品都属于食品类别

  而食品都可以 替代药品

  联合国粮农组织和世界卫生组织定义益生菌:益生菌是活的微生物,当摄入丰富的数量时,对宿主产生健康益处。

  益生菌,可都会某一种生活生活菌,它是很多很多很多很多具有益生作用微生物的统称,比如:双歧杆菌(动物双歧杆菌、乳双歧杆菌、短双歧杆菌……)、乳杆菌(嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌……)、芽孢杆菌、酵母菌……

  目前,市场上益生菌一种生活生活生活形式的产品:药品:如双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等;保健食品/功能食品:类似于合生元、益生菌粉等;普通食品:蕴藏益生菌的酸奶、糖果、甲烷气体饮料等。

  那这药品、保健食品、普通食品一种生活生活形式的益生菌,应该要怎样选者呢?

  主要看您是哪类人群,针对您的具体状况,来选者适合的产品类型。这里唯一都可以 强调的是:普通食品,保健食品,都会食品,是都可以 治疗疾病的,食品都可以 替代药品。

  过敏后应首先找准过敏导致

  能够有效预防及治疗

  预防过敏和治疗过敏都会一回事。过敏,是亲戚亲戚亲戚亲戚朋友身体对外界刺激做出的异常反应,提醒亲戚亲戚亲戚亲戚朋友健康受到了威胁,一般会表现为皮肤发痒、红肿、咳嗽等,严重的过敏会导致 休克,甚至死亡。

  那不管是预防还是治疗过敏,首先要知道导致 过敏的导致 ,能够针对性预防及治疗。有或多或少过敏是亲戚亲戚亲戚亲戚朋友无力改变的,比如一种生活生活很多很多很多很多我过敏体质的人(就都越来越亲戚亲戚亲戚亲戚朋友讨论范围内了);有或多或少过敏是亲戚亲戚亲戚亲戚朋友不合理的膳食底部形态、生活习惯或滥用抗生素造成的……或多或少,可能性过敏,首要现象图片是找准过敏导致 ,能够有效预防及治疗。

  益生菌对过敏的预防和治疗

  还有待继续研究

  越来越,可能性后天导致 造成的过敏,补充益生菌有作用吗?科学家们做了很多很多很多很多工作,对你你这俩 现象图片的结论基本是:小白鼠的试验证明,补充益生菌对或多或少过敏性疾病是有预防或治疗效果的,但临床实验结果尚发生较大的不一致性,有科学家用益生菌(副干酪乳杆菌ST11)对31名患有过敏性鼻炎的成年志愿者进行了干预,发现益生菌有效果;都会科学家用益生菌(干酪乳杆菌菌株Shirota)给日本柳杉花粉引发的过敏性鼻炎人食用,发现益生菌没效果;儿童是过敏的高发人群,科学家们对187名2-5岁、患有过敏性哮喘和/或鼻炎的学龄前儿童,食用益生菌酸奶,发现对哮喘儿童越来越作用。很多很多很多很多,益生菌对过敏反应或过敏性疾病的预防或治疗还有待继续研究。

  益生菌,菌种类型很多很多很多很多,都可以 包治百病,都可以 具体现象图片具体分析。您再碰到:“过敏了,是吃药呢?还是吃益生菌呢?”的现象图片,答案很多很多很多很多我:可能性是过敏性疾病了,医生开了药可能性益生菌,就听医生的,针对性治疗过敏性疾病;可能性是平时预防,还都可以 在医师或营养师的指导下,选者保健作用的益生菌。

  文/张国华(山西大学生命科学是院副教授)